06:28:43am 17-Nov-2019

Tips

गर्मीको समयमा अत्यधिक पसिनाको कारण आउने दुर्गन्धलाई यसरी हटाउनुहोस्
गर्मीको समयमा अत्यधिक पसिनाको कारण आउने दुर्गन्धलाई यसरी हटाउनुहोस्

March 24, 2019

गर्मीमा पसिना आउनु सामान्य कुरा हो तर कसै कसैलाई अत्यधिक पसिना आउँछ । यदि पसिनालाई लामो समय सम्म सफा नगरेर शरीरमा रहन दियो भने यसबाट दुर्गन्ध आउँछ । साथै यसले किटाणुलाई जन्म पनि दिन्छ । यस्तो स्थितिबाट बच्नको लागि तपाईंले केही कुरामा ध्यान दिनु पर्ने हुन्छ । १. शरीरको जुन भागबाट बढी पसिना आउँछ, घरबाट बाहिर निस्कनु भन्दा पहिला केही...



डियो र परफ्युमको सौखिन हुनुहुन्छ भने सावधान रहनुस्
डियो र परफ्युमको सौखिन हुनुहुन्छ भने सावधान रहनुस्

March 23, 2019

धेरै जसो व्यक्तिहरू तयार भएर घर बाहिर निस्कनु भन्दा पहिला डियो या परफ्युम लगाउने गर्छन् । केही व्यक्तिहरू त डियो र परफ्युमका यति शौखिन हुन्छन् कि केही घण्टाको अन्तरमा नै प्रयोग गर्ने गर्छन् । अत्यधिक मात्रामा डियो र फरफ्युमको प्रयोग गर्नाले हाम्रो शरीरमा आउने समस्याको बारेमा केही जानकारी लिउँ १. छालामा हुने मश्चराइजलाई सोच्छ – प्राय जसो परफ्युममा अल्कोहल पाइन्छ...



Ad
मोटोपन घटाउनु छ भने बिहान नास्तामा लिनुस् तातो पानी र केरा
मोटोपन घटाउनु छ भने बिहान नास्तामा लिनुस् तातो पानी र केरा

March 21, 2019

बिहान नास्तामा केरा र तातो पानी खानाले हाम्रो शरीरले फाइदा पाउँछ । केराको साथमा १ कप तातो पानी खानाले केवल मोटोपन घटाउने मात्र हैन यसले शरीरको आकारलाई पनि सही राख्छ । स्टार्च र हेल्दी कार्बोहाइड्रेटले भरपूर यो डाइट दिनभरमा तपाईंको शरीरमा मोटोपन बढाउने कार्यलाई रोक्न सहायक हुन्छ । कैयौं अध्ययनले बिहानको डाइटमा केरा र तातो पानीको प्रयोग शरीरको लागि फाइदाजनक...



रङ्गको डरले होली खेल्न नडराउनुस्, अनुहारको रङ्ग हटाउने ७ सजिला तरिका
रङ्गको डरले होली खेल्न नडराउनुस्, अनुहारको रङ्ग हटाउने ७ सजिला तरिका

March 20, 2019

होली खेलेपछि हाम्रो शरीरमा लागेको रङ्ग हटाउन काफी मुश्किल हुन्छ । यदि होली पछि तुरून्त कतै विवाह भोज या अन्य कुनै कार्यक्रममा जानु छ भने तपाईंका अनुहारमा लागेको रङ्गले तपाईंको सुन्दरतालाई बिगार्छ । यस्तो समयमा आफ्नो अनुहारको रङ्ग हटाउन एकदमै जरूरी हुन्छ । अनुहारमा लागेको रङ्ग छुटाउने ७ सरल तरिका १. बेसनमा कागती र दूध मिलाएर यसको पेस्ट बनाएर आफ्नो...



५० बिमारीबाट बचाउँछ यो चियाले, जानौं बनाउने बिधि
५० बिमारीबाट बचाउँछ यो चियाले, जानौं बनाउने बिधि

March 19, 2019

हुनत अनौठो लाग्न सक्छ तर एक यस्तो चियाको बारेमा गफ गरौं जुन हाम्रो स्वास्थ्यको लागि एकदमै फाइदाजनक छ र यसले हामीलाई ५० भन्दा बढी रोगबाट बचाउन पनि सक्षम छ । प्रतिदिन हामी जुन दिन चर्याको पालन गर्छौ जहाँ विभिन्न किसिमका ब्याक्टेरिया अन्य कारणले एक यस्तो बिमारीको शिकार पनि हुन्छौं जसको बारेमा हामीलाई कुनै जानकारी पनि हुँदैन । यसको अलावा प्रतक्ष...



राती सुतेको समयमा कहिल्यै पनि नगर्नुस् यी गल्तीहरू
राती सुतेको समयमा कहिल्यै पनि नगर्नुस् यी गल्तीहरू

March 18, 2019

राती ७– ८ घन्टाको निन्द्रा लिनु सबैको लागि जरूरी छ । तर यसको फाइदा त्यो समयमा मात्र हुन्छ जब तपाईं सही तरीकाले सुत्नुहुन्छ । यदि सुत्ने तरीका गलत हुन्छ तब तपाईंको स्वास्थ्यमा गम्भीर नोक्सान पनि हुन्छ । जानकारी राखौं केही यस्ता गल्तीहरूको बारेमा १. यदि तपाईं शिरानी लाएर सिधा सुत्नुहुन्छ भने तपाईंको ढाडको हड्डी प्रभावित हुन्छ । यसको लागि तपाईं...



Ad
गलत समयमा पानी पिउनाले हुन सक्छ पेट सम्बन्धी यी बिमारीहरू
गलत समयमा पानी पिउनाले हुन सक्छ पेट सम्बन्धी यी बिमारीहरू

March 17, 2019

सामान्यतया हामीले यो सुन्दै आएका छौं कि हाम्रो गलत खान पानको कारण पेट र पाचन सम्बन्धी समस्या हुन्छ । तर पेटको यी समस्याका कारण खाना मात्र हैन पानी पनि हुन सक्छ । यदि हामी पानी पिउने समय र सही तरीकाको बारेमा जान्दैनौं भने हामीले पिउने पानीले पेट सम्बन्धी यी समस्या आउन सक्छ । १.पेटमा हुने दुखाई एक आम समस्या हो...



राती अबेर खाना खाँदा हाम्रो शरीरमा के कस्तो प्रभाव पर्छ त?
राती अबेर खाना खाँदा हाम्रो शरीरमा के कस्तो प्रभाव पर्छ त?

March 14, 2019

स्वस्थ जीवनको लागि सही समयमा सुत्नु, बिहान सही समयमा उठ्नु र सही समयमा भोजन गर्नु आवश्यक छ । तर, अहिले हाम्रो व्यस्तताको कारण हाम्रो पूरै जीवनशैली प्रभावित भएको । यसको कारण हामी दिन प्रतिदिन रोगी हुँदै गइरहेका छौं । यसैमा राती अबेर खाना खानाले हाम्रो शरीरमा पर्ने प्रभावको बारेमा केही जानकारी १. पाचन शक्ति– यदि तपाईं राती अबेर खाना खानु...



1 2 3 4 48

CONNECT WITH US













IS A SITE DESIGNED MOSTLY FOR YOUNG GENERATION

BANESHWOR, KATHMANDU

PHONE NO: 9841282100

[email protected]